健康講座やってます

当店では、コーチが企業/団体/サークルにうかがう健康講座を承っています。
パーソナルトレーニングのお客様にお伝えする内容を一部含みます。

• 成人の運動・栄養・睡眠を中心に、聴く方の実生活に役立つことをお話しします。難しい内容はありません。
• 1回30–60分程度
• 参加者数　2名様より
• 軽い運動あり/なしを選ぶことができます。
• 内容や価格は、下記の[お問い合わせ]ボタンより、お気軽にご相談ください。
  当店を知っていただく試みですので、なるべく安価でご提供したいと考えています。

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